Desporto & Atividade Física

Fomentar e promover a atividade física para uma cidade saudável.

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Viseu Cidade Europeia do Desporto 2024

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Associativismo Desportivo

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O Viseu Ativo é um plano que investe nas Pessoas e que potencia o capital humano, económico, social e ambiental.

Os níveis de inatividade física da população, associado ao aumento dos comportamentos sedentários, são apresentados pela Organização Mundial da Saúde como o quarto fator de risco de mortalidade a nível mundial.

Estudos já alertam para o risco das novas gerações poderem, pela primeira vez na história da humanidade, viver menos tempo que as gerações atuais. Em Viseu, este não será certamente o legado que queremos deixar às nossas crianças e jovens e iniciámos, ainda em 2017, um novo caminho com a criação de um Plano que batizámos de VISEU ATIVO.

Um Plano que pretende envolver toda a comunidade numa visão conjunta de tornar cada viseense um cidadão +ativo, +saudável e +feliz, numa abordagem multissetorial que promova a Atividade Física, enquanto elemento potenciador da Saúde, todos os dias.

Um entendimento da Atividade Física mais lato que enquadra três dimensões

- As ATIVIDADES DIÁRIAS: que enquadra as atividades domésticas, em ambiente de trabalho e escola, na forma de mobilidade, ou seja, nas atividades não orientadas e de decisão individual;

- As ATIVIDADES DE LAZER: estimular os nossos cidadãos a aproveitar o tempo livre e de lazer de forma mais ativa, através das corridas e caminhadas, a utilização da bicicleta, do jogo e da dança;

- As ATIVIDADE DESPORTIVAS: uma dimensão mais formal e orientada, no apoio e estímulo à prática desportiva competitiva, de formação, de rendimento, na estimulação à prática em contexto de aula, na dinamização de programas na área do envelhecimento ativo, entres outros.

Criámos uma estratégia de intervenção, articulada com as instituições locais de saúde, ensino, associativa, autárquicas, que torna Viseu num concelho que promove a Atividade Física e o Bem-Estar, mas que empodera os seus cidadãos para uma mudança comportamental de estilos de vida mais ativos e saudáveis.

Investimos e intervimos

Na Criação de Oportunidades, ao nível das instalações desportivas e espaços promotores de atividade física, vias cicláveis, na criação de programas e projetos e no apoio à organização de atividades e eventos desportivos;

Na Promoção da Literacia para a Atividade Física, através de estratégias de comunicação, sensibilização e motivação para a adoção de estilos de vida mais ativos e saudáveis.

Centramos a nossa intervenção nas Pessoas, com uma atenção especial para os segmentos mais fragilizados ou necessitados (as crianças, os idosos, as pessoas com deficiência), mas também nos grupos que, culturalmente, apresentam uma maior dificuldade de acesso à prática desportiva (o género feminino e as populações residentes nas freguesias mais rurais).

Um Plano que torna Viseu num concelho:

- Potenciador de um trabalho em rede com todas as instituições locais: Juntas de Freguesia, Clubes Desportivos, Promotores Locais Atividade Sénior, Parceiros Estratégicos, Agrupamentos de Escolas, Associações de Pais e Ginásios. São já mais de 150 instituições locais envolvidas no VISEU ATIVO;

- De todos e para todos, estimulando a inclusão ativa e a promoção do desporto adaptado. Em 2019, Viseu recebeu a distinção de "Prémio Inclusão pelo Desporto” atribuído pelo Comité Paralímpico de Portugal - que veio premiar o trabalho de toda a comunidade;

- Que preserva e estimula a utilização dos seus espaços verdes e o contacto com a natureza: utilização dos parques urbanos e zonas verdes acessíveis, estimuladores de uma utilização ativa e em família, mas também das ecopistas, percursos pedestres e centro de BTT. São mais de 400 km de percursos pedestres e cicláveis;

- Que pensa no desenvolvimento holístico das suas crianças através do ESCOLA ATIVA, um projeto de promoção para a Atividade Física nos Jardins de Infância e Escolas de 1º CEB.

- Fortemente envolvido na promoção de um envelhecimento ativo dos seus cidadãos, através do ATIVIDADE SÉNIOR, um programa construído e operacionalizado por mais de 100 instituições locais e que conta com mais de 12.000 horas de atividade por ano e cerca de 2700 participantes nas 25 freguesias do concelho;