UM NOVO CONCEITO…MAIS ENERGIA!

O projeto MANHÃS ATIVAS visa a promoção da Atividade Física junto da população viseense, enquanto elemento promotor de Saúde e Bem-Estar, através da organização de um múltiplo programa de atividades direcionado para todas as faixas etárias, em formato não competitivo e de participação livre. Esta é uma iniciativa que pretende estimular e consciencializar a população viseense para a importância da integração de comportamentos e hábitos de vida mais ativos nas suas rotinas diárias, passando a assumir-se como o projeto de promoção para a Atividade Física no Parque Urbano de Santiago. 

Para 2019 alargamos o conceito do projeto Manhãs Ativas na perspetiva de aumentar as oportunidades de prática a todos os segmentos da população viseense e com um enfoque especial na participação em família e nas crianças. Com um novo conceito, que potencia a oferta de atividades ao longo da semana e fins-de-semana entre os meses de maio e outubro (com pausa na última quinzena de julho e agosto), estão agendadas cerca de 92 horas de aulas de atividades de fitness e wellness, 41 atividades integradas nos programas multiatividades e ações de sensibilização para a saúde, potenciando diferentes públicos-alvo e, inclusivamente, a uma maior participação intergeracional.  

Ao longo da semana, com atividades a decorrer à terça-feira e sexta-feira ao final da tarde, pretendemos potenciar a realização de atividades direcionadas para as famílias e com especial foco na população infantil.

As atividades desenvolvidas ao fim-de-semana, e em continuidade com as edições anteriores, realizar-se-ão ao domingo de manhã e ao sábado. Neste último, a novidade prende-se com a alteração das atividades para o período da tarde, antecipando uma maior adesão por parte da comunidade e, acima de tudo, uma maior participação em família.

 

OBJETIVOS GERAIS

- Aumentar os níveis de atividade física enquanto elemento promotor da saúde e bem-estar dos viseenses;

- Contribuir para melhorar os níveis de literacia em atividade física da população;

- Criar, em articulação com os vários parceiros associados, uma oferta diversificada de atividades que contribuam para a sensibilização e experimentação de novas práticas pela população;

- Aumentar a notoriedade, junto da população, das instituições locais e respetiva oferta de atividade física;

- Fortalecer a ligação entre o Município de Viseu e os parceiros, nomeadamente a Comunidade Escolar, Setor Associativo, Setor da Saúde Pública, Ginásios e Academias, entre outros.

 

PROGRAMA

- Atividades terça-feira e sexta-feira: fique a conhecer aqui.

- Atividades de Fim de semana: fique a conhecer aqui.

 

PARA MAIS INFORMAÇÕES

Divisão de Desporto e Juventude

Morada: Pavilhão Cidade de Viseu

Rua do Inatel, Urbanização Quinta do Bosque, 3510-018 Viseu

Telef. +351 232 411 359

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